Breaking News
recent

Lensa Gokil - Rahasia Rutinitas 4 Jam ala Jessica Alba di Pagi Hari


Lensa Gokil - Jika sosok Jessica Alba bisa dijadikan indikasi kesuksesan seseorang, maka rutinitas paginya tentu akan membuat Anda sedikit terkejut. Aktris, ibu dari dua anak, sekaligus pendiri sebuah perusahaan ini ternyata gigih melakukan rutinitas khusus di pagi hari selama empat jam, apakah itu?

Ternyata Jessica terbiasa mengatur jadwalnya sedetail mungkin. Jika ia ada pekerjaan di pagi hari, maka ia akan bangun pukul setengah 6 pagi dan melakukan olahraga, sebelum anak-anaknya terbangun.

"Olahraga bukan kegiatan favorit saya, namun ia dapat meredakan stres dan terkadang membuat saya mendapatkan banyak ide," papar Jessica.

Olahraga yang sering dilakukannya adalah spinning atau hot yoga sculpt dengan teman-teman yang menurutnya dapat saling memberikan motivasi. Setelah selesai melakukan olahraga, dirinya pergi mandi, kemudian melakukan ritual kecantikan selama 5 menit.

Setelah siap, dirinya akan pergi sarapan dengan menu favoritnya, yaitu susu almond dan avocado toast dengan roti bebas gluten, dan smoothie air kelapa.

"Saya tidak terbiasa bermeditasi di pagi hari, namun saya akan melakukannya, ketika saya merasa membutuhkannya," jelas Jessica.

Baginya, meditasi juga menjadi bagian penting dalam rutinitas sehari-harinya, terutama untuk membersihkan pikiran dan membuka hati. 

Selamat mencoba ritual pagi hari ala Jessica Alba!

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Promo Bonus 50% New Member Sportsbook !
Bonus Cashback Sportsbook 5%Tiap minggu !
Promo Casino Rollingan 0,7%
Proses Deposit dan Withdraw cepat, aman, dan Terpecaya !
Mari bergabung bersama kami di www.agenlive.com
Untuk Informasi Selanjutnya silahkan menghubungi CS 24 jam kami
Yahoo Messenger : agen.live@yahoo.com
Blackberry Messenger : 24C30592
Livechat : Tersedia di website kami di www.agenlive.com
Proses Depo/WD Cepat, Aman, dan Terpecaya !



AGENLIVE4D 
Togel Online Terbaik,aman,terpercaya & Menang berapapun di Bayar,Partner Resmi Agenlive.com
Minimal Deposit: 10.000
Minimal Withdraw : 25.000
Pasaran : 
Singapore
Result : http://www.singaporepools.com.sg
Hongkong
Result : http://www.hongkongpools.com
Kanada
Result : http://www.kanadapools.com
Swedia
Result : http://www.swediapools.com

Mari Bergabung Bersama Agenlive4d.com
dan Daftar langsung sekarang ! 


Berita Lainnya

Nonton Film Gratis
Khatrine Pratama

Khatrine Pratama

No comments:

Post a Comment

Powered by Blogger.