Breaking News
recent

Lensa Gokil - Makanan yang Bisa Menolong Anda Berhenti Mendengkur


Lensa Gokil - Punya kebiasaan mendengkur bukanlah sebuah hal yang menyenangkan. Mendengkur bukan nyanyian di saat tidur. Tidak hanya mengganggu kualitas tidur Anda, orang–orang yang ada di sekeliling Anda pun akan sangat terganggu. Terutama pasangan Anda. Kebiasaan mendengkur bahkan bisa mendatangkan masalah yang lebih besar lagi baik dari sisi kesehatan ataupun hubungan dengan pasangan.

Punya kebiasaan mendengkur ternyata merupakan tanda Anda menderita apnea tidur obstruktif. Ini akan sangat berbahaya jika tidak segera diobati. Kebiasaan mendengkur yang dibiarkan terus menerus akan membuat Anda terkena resiko menderita penyakit tekanan darah tinggi, jantung yang bermasalah, diabetes dan depresi.

Selain berobat ke dokter, Anda bisa menghilangkan kebiasaan mendengkur dengan mengkonsumsi beberapa makanan berikut ini.

Madu

Para penyanyi opera mencampurkan madu ke dalam teh yang akan mereka minum sebelum tidur. Minuman racikan ini berguna untuk membuat tenggorokan jadi lebih lega. Madu membantu untuk menghilangkan dahak yang sering menyumbat tenggorokan. Kebiasaan mendengkur terjadi karena adanya pembengkakkan pada tenggorokan dan meminum madu membantu untuk mengobatinya.

Susu Kedelai

Jika Anda mendengkur karena alergi terhadap susu sapi, beralihlah pada susu kedelai untuk mengatasi kebiasaan mendengkur yang mengganggu. Alergi terhadap laktosa susu sapi dapat menimbulkan gangguan dari tingkat yang ringan hingga yang parah. Termasuk membuat saluran pernapasan jadi tersumbat dan akhirnya membuat anda jadi mendengkur.

Olive Oil

Anda bisa mengganti minyak yang Anda gunakan untuk mengolah makanan sehari–hari dengan olive oil. Kandungan lemak yang ada di dalamnya akan lebih aman untuk lambung Anda. Menggunakan mentega atau minyak yang mengandung lemak jenuh berbahaya akan membuat penyakit maag kambuh di malam hari. Ketidaknyamanan di saluran cerna akan membuat Anda mendengkur saat tidur.

Teh

Teh apa pun akan membantu Anda untuk mengurai penumpukan dahak yang ada di tenggorokan. Teh herbal seperti chamomile, teh hitam, teh hijau, teh putih atau campuran teh dengan perasan lemon atau madu akan membantu anda dalam mengatasi dengkuran karena tenggorokan yang tersumbat.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Promo Bonus 50% New Member Sportsbook !
Bonus Cashback Sportsbook 5%Tiap minggu !
Promo Casino Rollingan 0,7%
Proses Deposit dan Withdraw cepat, aman, dan Terpecaya !
Mari bergabung bersama kami di www.agenlive.com
Untuk Informasi Selanjutnya silahkan menghubungi CS 24 jam kami
Yahoo Messenger : agen.live@yahoo.com
Blackberry Messenger : 24C30592
Livechat : Tersedia di website kami di www.agenlive.com
Proses Depo/WD Cepat, Aman, dan Terpecaya !



AGENLIVE4D 
Togel Online Terbaik,aman,terpercaya & Menang berapapun di Bayar,Partner Resmi Agenlive.com
Minimal Deposit: 10.000
Minimal Withdraw : 25.000
Pasaran : 
Singapore
Result : http://www.singaporepools.com.sg
Hongkong
Result : http://www.hongkongpools.com
Kanada
Result : http://www.kanadapools.com
Swedia
Result : http://www.swediapools.com

Mari Bergabung Bersama Agenlive4d.com
dan Daftar langsung sekarang ! 


Berita Lainnya

Nonton Film Gratis
Khatrine Pratama

Khatrine Pratama

No comments:

Post a Comment

Powered by Blogger.