Breaking News
recent

Lensa Gokil - Berat Badan Turun dan Terhindar Diabetes dengan Buah Pir


Lensa Gokil - Selain rasanya yang manis, buah pir yang kaya antioksidan penting, flavanoid, dan serat sangat baik untuk tubuh kita.

Menurut United States Department of Agriculture National Nutrient Database, satu buah pir berukuran sedang (sekitar 178 gram), mengandung 101 kalori, 0 gram lemak, 27 gram karbohidrat (termasuk 17 gram gula dan 6 gram serat), dan 1 gram protein.

Memakan satu buah pir, tubuh mendapat segudang manfaat dari vitamin C, K, kalium, kalsium, zat besi, magnesium, rinoflavin, vitamin B6, dan folat yang terkandung di dalamnya.

Dengan kandungan nutrisi semacam itu, buah pir bermanfaat untuk membantu permasalahan kesehatan tubuh kita.

1. Menurunkan berat badan

Sayuran dan buah yang tinggi serat seperti pir, membantu kita merasa kenyang lebih lama. Bahkan serat dari buah pir diketahui dapat membantu orang obesitas menurunkan berat badannya.

2. Menurunkan penyakit kardiovaskular dan kolestrol

Peningkatan asupan serat telah terbukti menurunkan tekanan darah dan kadar kolestrol. Sebuah studi terbaru menunjukkan bahwa serat dapat memainkan peran penting juga dalam mengatur sistem kekebalan tubuh dan peradangan.

3. Diabetes

Serat tinggi dalam buah pir, dikaitkan dengan turunnya risiko diabetes dan dapat menjaga gula darah dalam tubuh tetap stabil.

4. Pencernaan

Kandungan serat dan buah pir dapat mencegah sembelit dan memperlancar saluran pencernaan Anda agar tetap sehat.

5. Detoks

Buang air besar dan kecil yang teratur, sangat penting untuk membuang racun dalam tubuh kita. Jika ingin melancarkan kedua hal tersebut, Anda bisa mengonsumsi buah pir secara teratur. 

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Promo Bonus 50% New Member Sportsbook !
Bonus Cashback Sportsbook 5%Tiap minggu !
Promo Casino Rollingan 0,7%
Proses Deposit dan Withdraw cepat, aman, dan Terpecaya !
Mari bergabung bersama kami di www.agenlive.com
Untuk Informasi Selanjutnya silahkan menghubungi CS 24 jam kami
Yahoo Messenger : agen.live@yahoo.com
Blackberry Messenger : 24C30592
Livechat : Tersedia di website kami di www.agenlive.com
Proses Depo/WD Cepat, Aman, dan Terpecaya !



AGENLIVE4D 
Togel Online Terbaik,aman,terpercaya & Menang berapapun di Bayar,Partner Resmi Agenlive.com
Minimal Deposit: 10.000
Minimal Withdraw : 25.000
Pasaran : 
Singapore
Result : http://www.singaporepools.com.sg
Hongkong
Result : http://www.hongkongpools.com
Kanada
Result : http://www.kanadapools.com
Swedia
Result : http://www.swediapools.com

Mari Bergabung Bersama Agenlive4d.com
dan Daftar langsung sekarang ! 


Berita Lainnya

Nonton Film Gratis
Khatrine Pratama

Khatrine Pratama

No comments:

Post a Comment

Powered by Blogger.