Breaking News
recent

Lensa Gokil - Rahasia Cantik Jessica Alba Bukan dari Polesan Makeup


Lensa Gokil - Siapa yang tak kenal dengan bintang Hollywood asal California ini. Pemilik nama lengkap Jessica Alba selalu tampil cantik dan anggun di setiap film yang dilakoninya. Rupanya rahasia cantik ibu dua anak ini bukan hanya berasal dari polesan makeup, melainkan karena ia menjalani pola hidup sehat.

Meski wanita berusia 35 tahun ini memiliki aktivitas yang padat, ia tetap menjalankan pola hidup sehat dengan diet vegan, mengisi waktu kosong dengan aktivitas fisik, hingga menghindari penggunaan makeup di hari-hari biasa.

Jessica Alba memberikan rahasia mendapatkan tampilan cantik dan tubuh sehat dengan cara yang super mudah. Simak pernyataannya berikut ini.

Olahraga sebisa mungkin

"Saya olahraga empat kali dalam satu minggu atau dua sampai tiga hari berturut-turut dalam seminggu, tergantung waktu yang saya punya. Biasanya saya memilih spin atau kelas yoga di pagi hari. Bagi saya, manfaat olahraga tak hanya sebatas fisik melainkan ke mental. Bahkan saya merasa lebih bahagia juga lebih produktif," ujarnya.

Pilih makanan sehat

"Saya tidak makan gluten, susu, makanan yang digoreng, dan makanan olahan. Saya mencoba untuk memilih diet yang rendah gula, karbohidrat, dan memilih makanan berprotein juga sayuran."

Lakukan sesuai dengan keinginan

"Saya mencintai bentuk tubuh saya, karena saya selalu melakukan apa yang saya inginkan, seperti naik sepeda atau pergi berenang. Terpenting saya tidak pernah memaksakan diri jika saya sudah merasa terlalu lelah," ujar Jessica.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Promo Bonus 50% New Member Sportsbook !
Bonus Cashback Sportsbook 5%Tiap minggu !
Promo Casino Rollingan 0,7%
Proses Deposit dan Withdraw cepat, aman, dan Terpecaya !
Mari bergabung bersama kami di www.agenlive.com
Untuk Informasi Selanjutnya silahkan menghubungi CS 24 jam kami
Yahoo Messenger : agen.live@yahoo.com
Blackberry Messenger : 24C30592
Livechat : Tersedia di website kami di www.agenlive.com
Proses Depo/WD Cepat, Aman, dan Terpecaya !



AGENLIVE4D 
Togel Online Terbaik,aman,terpercaya & Menang berapapun di Bayar,Partner Resmi Agenlive.com
Minimal Deposit: 10.000
Minimal Withdraw : 25.000
Pasaran : 
Singapore
Result : http://www.singaporepools.com.sg
Hongkong
Result : http://www.hongkongpools.com
Kanada
Result : http://www.kanadapools.com
Swedia
Result : http://www.swediapools.com

Mari Bergabung Bersama Agenlive4d.com
dan Daftar langsung sekarang ! 


Berita Lainnya
Khatrine Pratama

Khatrine Pratama

No comments:

Post a Comment

Powered by Blogger.